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SPARE PARTS `한대수`

my body needs some spare parts i'm a dying machine my body needs some spare parts i'm just a dying machine i wake up in the morning i've got this big headache i'm ready to sleep at night i've got this...

이겨내요 당뇨 `닥터처방전`

당뇨 당뇨 당뇨 후회가 막심한 병 심근 경색 중풍 합병증이 무서운 병 빈손으로 왔다가 빈손으로 가지만 살아 있는 날들은 함께 행복해야죠 혈당이 높은데도 신경 쓰지 않는다면 온 가족이 아파하는 날이 옵니다 당뇨 당뇨 당뇨 걸린다고 안 아프죠 실명 투석 절단 합병증이 무서운 병 당뇨가 날 멈추게 할 수는 없는 거죠 나의 강한 의지로 극복해낼 거에요 철저히 관리...

예방해요 당뇨 `닥터처방전`

자신도 모르는 당뇨 환자 너무 너무 많아요 우리 나라 노인 4명중 하나 당뇨 환자 랍니다 남의 일이라 생각 말고 혈당 검사를 해봐요 가족 중 당뇨환자 있으면 더욱 조심 하세요 혈당이 좀 높아도 처음엔 별 일 없지만 5년 10년 놔두면 후회가 막심합니다 췌장이 반 이상 고장 나야 당뇨가 오는 겁니다 식후 2시간 정상혈당 140 기억하세요 미리 알고 조절 한다...

당뇨를 물리쳐 `이계덕`

아침부터 피곤해~ 자꾸만 졸려~ 목이 마르고, 화장실도~ 너무 자주 가~ 설마 했는데… 병원 가보니… 의사 선생님이 말했지… "당뇨 위험!" 오 마이 갓! 이제 어쩌지? 설탕, 밀가루 안녕~ 하지만 걱정 마~ 나에겐~ 건강 밥상! 브로콜리~ 견과류~ 연어구이~ 현미밥~ 두부샐러드~ 당뇨를 물리쳐~! 콜라 대신~ 녹차 한 잔~ 기분까지 좋아~ 혈당아~ 착하게...

당뇨극복 `이계덕`

[Intro] 올해 이월이었어, 병원에서 받은 충격 진단 혈당 사백십, 당화혈색소 십이점이프로 나이 서른아홉, 벌써 당뇨라네 식단 안 바꾸고, 운동 안 하면 십년도 못 산대 [Verse 1] 그날로 다 끊었지, 음료, 술, 과자 곤드레밥 이백십그램 아침 저녁 나눠 먹었지 오리고기, 다시마, 쌈 채소에 도자기소금과 맥코믹 후추 식단은 칼같이, 세 끼는 빠짐없...

당뇨야 물렀거라 `쿵짜작`

당뇨야 물렀거라 나는 밥상이 약이다 잡곡밥에 콩 넣고 두부 한입 냠냠 혈당도 웃는다네 당뇨야 물렀거라 나는 밥상이 약이다 천천히 꼭꼭 맛있게 먹고 오래오래 건강히 살아요 흰쌀밥은 이제 안녕 잡곡밥을 먹어요 꼬들꼬들 씹을수록 혈당엔 굿굿 반찬으론 안 짠 두부 말랑말랑 고소해요 이 밥상이 나의 보약 고등어야 삼치야 등 푸른 생선에 약이 들었네 오메가 쓰리 가득...