(살다보면 울적한날 있잖아요 그런날엔 방바닥을 있는힘껏
비벼 비벼 비벼 비벼 비벼봅시다 )
아 처음엔 오른발로 간단히 비벼주고
아 다음엔 양손을 좌우로 흔들어주고
탄력받아 왼발도 따라서 비벼주고
한번쯤은 엉덩이 실룩실룩 센스 잊지마세요~
아 처음엔 오른발로 간단히 비벼주고
아 다음엔 양손을 좌우로 흔들어주고
탄력받아 왼발도 따라서 비벼주고
두 번째는 리듬에 몸을맡겨 신나게 놀아봅시다
트위스트 아 트위스트 아무것도 생각하지
트위스트 아 트위스트 좋은일만 있을거에요
울적할땐 비비세요 알럽 트위스트
웃으면서 비벼줘요 알럽 트위스트 근심걱정 잊어버리고
근심걱정 잊어버리고